Afrikai harcsatörzset készítettem..lecsósan,ill.""rácosan".Nagyon finom,könnyű étel.
Hozzávalók:
600ge afrikai harcsatörzs/2db van benne/
100gr házi füstölt szalonna-csikokra vágva
hal fűszeres keverék
1 hagyma
fél üveg lecsó
1 főzőtejszín
1 citrom
kb.6db krumpli hasábra vágva
olaj
A halat mélyen beírdaltam szalonnacsikokat tettem bele,fűszereztem hal fűszerrel.Tepsibe helyeztem a 2db halat,citrommal meglocsoltam,mellé tettem még paradicsom karikát,olajjal meglocsoltam--sütőben pirosra sütöttem...félretettem.
A hagymát csikokra vágtam,olajon megfonnyasztottam,rátettem a fél üveg lecsót....ízesítettem főzőtejszínnel sűrítettem.
A krumplit sós vízben megfőztem,leszűrtem,forró olajon kisütöttem.A lecsós keverékkel óvatosan összekevertem...Tepsibe beleöntöttem ,elrendeztem,tetejére a sűlt halat fektettem.
Sütőben összesütöttem,díszítettem citrommal,petrezselyemmel.
Jó étvágyat kívánok...MARI
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése