Avokádó krém

 Készítettem avokádókrémet,mert imádjuk----most kissé finomított változatot.Nélkülözhetetlen hozzávalója a lilahagyma,fokhagyma....most ezek helyet a granulátum változattal ízesítettem,hagyma érzékenység miatt.....nagyon finom lett.

Hozzávalók:

2db érett avokádó

1db lilahagyma--kockázva...most vöröshagymapor

só,bors,fokhagymapor,metélőhagyma,pici chilidara

citromlé

1kanálnyi olivaolaj

Avocádot kettévágom,magot kiveszem,belsejét kikaparom,citromlével rögtön meglocsolom.fűszerezem...villával összedolgozom,most nem pürésítem.Lehet gazdígítani...kockázott kaliforniai paprikával vagy aszalt paradicsommal.

Pirítóssal nagyon finom.....sült húsra kenve is tökéletes.

Jó étvágyat kívánok...MARI

Fasírt..nektarinnal...

 Fasírt bármikor jöhet...minden változatban...hidegtálhoz.főzelék mellé--ki,hogy szereti.Most egy kis nektarinnel készítettem..finom lett..Biztonság kedvéért készítettem mellé egy kis paradicsomos,cukkinis salátát.

Hozzávalók:

500gr darálthús

2csomag bacon

2tojás

1db hagyma-reszelve

1db kisebb sárgarépa-reszelve

1db kis cukkini-reszelve

3gerezd fokhagyma-reszelve

fél kaliforniai paprika--apróra kockázva

1db áztatott zsemle

maroknyi reszeltsajt

só,bors,vegeta,oregano,metélőhagyma,petrezselyem,kevés pirospaprika

2db nektarin

Paradicsomos-saláta

Hozzávalók:

4-5db paradicsom..karikázva

1db hagyma--félbe-karikázva

fél cukkini--vényra vágva

só,bors,bazsalikomlevél,cukor,ecet,olaj

A fasirt alkotórészeit jól összedolgozom és ízesítem.Bacont félbevágom és kis hengereket formázok,baconnal körbetekerem.Sütöpapírral bélelt tepsibe helyezem...tetejüket olajos ecsettel átkenem,megsütöm--180-200fokon.Amikor majdnem kész,akkor teszem mellé a gerezdekre vágott nektarint...tálaláskor koktélparadicsommal,fűszernövényekkel díszítem.Ízélményt lehet fokozni---a nektarinra egy kis balzsamecetkrém!!!

Lehet zöldsalátával és paradicsomsalátával tálalni.Lehet egy kicsit furcsa a cukkini a salátában,de nagyon finom.Magokkal is szoktam szórni...

Jó étvágyat kívánok...MARI

Főzöcskéztem........

 Buliba készült....szokásos veganfasírt ....húsos fasírt baconban/egyben/...szüzérme....mindegyik zöldséges,gyümölcsös díszítéssel...sűlt édesburgonya,cukkini saláta....krémek:vajas,sajtos cukkinikrém,céklakrém,zöldségkrém

Jó étvágyat kívánok...MARI

Zöldségekkel töltött karaj...hidegtálhoz.

 

Karajból készítettem..kaliforniai szines paprikával,cukkinivel,hagymával...göngyölve,sütve............

nagyon finom lett .

                                                                                   

Hozzávalók:

1kg -os karaj..egyben

1/3 a szines kaliforniai paprikával...csikokra vágva

1kicsi cukkini..szintén csikokra vágva

1db hagyma szelve

fél maroknyi fehér sajt

só,bors,Provance füszer,fokhagymapor,szines durvabors,metélőhagyma,pici szójaszósz és worcestersósz

A karajt először hosszában félig bevágom,majd,mindkét oldalon tovább bevágom,igy egy nagy téglalapot kapok,kiklopoflom.A füszerkeveréket  olajban elkeverem és a hus mindkét oldalát jól bekenem.  Olajon kicsit megforgatom  a hagymát ,majd a 3 szinű kaliforniai paprikát,cukkinit adom hozzá..óvatosan fűszerezem. Hagyom kihűlni..A kiterített ,fűszerezett karajra teszem a párolt zöldségeket,fehér sajtot rámorzsolom. Ezt sütöpapíron készítem.... húscérnával körberögzitem..Sütöpapírral és alufóliával feltekerem.Magasabb falú jénaiban sütöm kb. 1 órát 180 fokon,majd  felvágom a csomagolóanyagot--kissé lebontom..igy sütöm tovább ,többször locsolgatom--egyszer megfordítom,igy mindkét oldala szép piros lesz.Hagyom kihűlni--de még locsolgatom.Majd átteszem egy másik alufóliára,kevés zsiradékkal megkenem,igy tekerem föl. hűtőbe kerűl.Nagyon szépen szeletelhető....finom és mutatós..Petrezselymes lecsóval  fogyasztjuk.

Jó étvágyat kívánok..MARI

Vajas,sajtos cukkinikrém

Ha cukkiniről van szó,mindig új és új lehetőség jut eszembe.Ezt a krémet már készítettem,de máshogy...most még krémesebb még finomabb.

Hozzávalók:

3db kicsi cukkini..kockázva...héjastól

4 gerezd fokhagyma..szelve

1db vaj..kicsi

1db natur sajtkrém..tömlös

olaj,só,bors,metélőhagyma,toscan fűszer,pici chilidara,vöröshagyma por,pötty vegeta

A fokhagymát forró olajra dobom,picit pirítom,majd a kockázott cukkinit adom hozzá.Kevergetem , kb.fél pohárnyi vizzel --főzöm ,addig amig eltúnik a víz és puha lesz a cukkini.Amikor még langyos ..sajtkrém,vaj kerűl bele,óvatosan -.--botmixerrel krémessé pürésítem....fűszerezem még,ha kell bele egy kis vegeta is mehet...Hütóbe teszem,kis edénykékbe.

Nagyon finom--sokféleképpen lehet variálni...pirítóssal---előétel....husokat lehet tölteni vele,tekercsekbe,zöldségekbe--töltelékként........... magában is tökéletes.                                                        

Jó étvágyat kívánok...MARI

Polenta köret

Polenta,puliszka--kukoricadara---mindegy hogy hivjuk...imádjuk....sósan,édesen--töltve,sütve,göngyölve..sokféleképpen lehet elkészíteni. 

Hozzávalók:

Fél zacskó...Bio polenta/DM

fél vaj

1db tejfől

150g reszeltsajt

fél kaliforniai paprika ,kockázva

1db lilahagyma

3-4 db aszalt paradicsom--kockázva

só,bors,toscanfűszer,metéőhagyma

fél maroknyi -csira

Vegán termékekkel..vegánoknak...mentes termékkel szintén az érzékenyek is élvezhetik.

Polentát előírás szerint elkészítem,végén belekeverem a vajat,fele lilahagymát-kockázva...összedolgozom.Polentát két sütöpapír közt ..téglalap formára nyújtom.Ha hűl.megkenem,füszeres tejföllel,rászórom a reszeltsajtot,kaliforniai paprikát,aszalt paradicsomot,metélőt...sütöpapír segitségével feltekerem,még alufóliával is.Egy,két órát hagyom.

Tálaláskor....feldíszítem..salátával körberakom.tetejére lilahagyma, csira kerúl.

Önállóan,köretként,pörkölttel mennyei.

Jó étvágyat kívánok...MARI

Cukkinis tekercs

Imádom a zöldséges tekercseket .Készítettem sárgarépást,céklást,spenótost...mindegyik nagyon finom..Hidegtálakhoz készítem.....mindig mással töltögetem....sikere van. .                                                                         

                                                                                                                                                                            Hozzávalók.

     2db kisebb cukkini...reszelve

     3db tojás   

     fél kaliforniai paprika..kicsire kockázva

     3db tojás

     5dg reszelt sajt

     só,bors,metélőhagyma,toscan fűszer

Töltelék:

200gr párizsit lereszelek

2db tömlös sajt

lapkasajt

fokhagymapor,metélőhagyma,petrezselyem

A hozzávalókat összekeverem,sütöpairral bélelt tepsibe öntöm,elsímitom.Sütőben megsütöm.Amikor megsült ráborítom egy másik sütöpapírra.Erre teszem a lapkasajtot,rákenem a tölteléket,szorosan feltekerem a papir segítségével...hagyom kihűlni,majd hűtőbe.

Tálaláskor hosszú tálra helyezem,körbedíszítem.

jó étvágyat kívánok..MARI