2025. augusztus 15., péntek

Zöldségekkel töltött karaj...hidegtálhoz.

 

Karajból készítettem..kaliforniai szines paprikával,cukkinivel,hagymával...göngyölve,sütve............

nagyon finom lett .

                                                                                   

Hozzávalók:

1kg -os karaj..egyben

1/3 a szines kaliforniai paprikával...csikokra vágva

1kicsi cukkini..szintén csikokra vágva

1db hagyma szelve

fél maroknyi fehér sajt

só,bors,Provance füszer,fokhagymapor,szines durvabors,metélőhagyma,pici szójaszósz és worcestersósz

A karajt először hosszában félig bevágom,majd,mindkét oldalon tovább bevágom,igy egy nagy téglalapot kapok,kiklopoflom.A füszerkeveréket  olajban elkeverem és a hus mindkét oldalát jól bekenem.  Olajon kicsit megforgatom  a hagymát ,majd a 3 szinű kaliforniai paprikát,cukkinit adom hozzá..óvatosan fűszerezem. Hagyom kihűlni..A kiterített ,fűszerezett karajra teszem a párolt zöldségeket,fehér sajtot rámorzsolom. Ezt sütöpapíron készítem.... húscérnával körberögzitem..Sütöpapírral és alufóliával feltekerem.Magasabb falú jénaiban sütöm kb. 1 órát 180 fokon,majd  felvágom a csomagolóanyagot--kissé lebontom..igy sütöm tovább ,többször locsolgatom--egyszer megfordítom,igy mindkét oldala szép piros lesz.Hagyom kihűlni--de még locsolgatom.Majd átteszem egy másik alufóliára,kevés zsiradékkal megkenem,igy tekerem föl. hűtőbe kerűl.Nagyon szépen szeletelhető....finom és mutatós..Petrezselymes lecsóval  fogyasztjuk.


















Jó étvágyat kívánok..MARI

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése